【第二弾】私が食にこだわる理由。私たちの司令塔である脳作り！

こんにちは！愛知県岡崎市にあります出張専門産後ケア助産師　小野温子です♪

前回の第一弾では、受赤ちゃんの基礎となる受精卵の質を良くするために食がめちゃくちゃ大切！という話をしました。

↓リンクを載せておきますので、まだの方はぜひご覧になってください。

【第1弾】私が食にこだわる理由。赤ちゃんのスタートラインを作る！

今回は、私が食にこだわる理由第二弾です。

なぜ、そこまで食にこだわるのか・・？！

食事によって、赤ちゃんの〝脳の発達〟にとても影響があるからです。

脳は、私たちの体の全てコントロールする司令塔です。

その司令塔の基礎を作ってくれるのが、0ー5歳。

この時間は、脳の基盤づくり。生きるために必要な体の脳を育む時期です。

脳の発達について

赤ちゃんの脳は、

ママのお腹の中で約6割出来上がり、
3歳で8割
6歳で9割出来上がる

と言われています。

お腹の中はもちろん、3歳まではママが選んで口にしたものや赤ちゃんの口に入れたもので、脳が作られて行きます。

だからこそ、ママは〝脳がどんな栄養を必要としてるか？〟をちゃんとわかっている必要があるんです。

これがわかっていないと、一生持ち続ける脳が十分発達しないまま、その時期をおえてしまう可能性があります。

それでは困ってしまいますよね。

勉強ができるできないではなく、状況対応ができ，受け入れ能力が高い脳に育てたいですよね！

そんな私が、今ママたちに伝えたいことは、

今が大切　だということ。

ママの手の中にいる間だからこそ、もっともっと知識を持って行動を起こしてほしい。　　　

切実にそう思っています。

江口助産院では、ママたちのサポートができるよう、定期的に栄養の講座や栄養たっぷりのお料理会、麹などの調味料作りも行っています♪

ぜひ、お気軽に足を運びにきてくださいね♪

10月の教室のスケジュール

 

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