ベビーマッサージの効果とは？助産院で行う親子のふれあい時間を紹介

こんにちは！愛知県岡崎市にあります出張専門産後ケア【江口助産院】助産師の小野温子です♪

「ベビーマッサージって本当に意味があるの？」
「赤ちゃんが泣いてしまいそうで不安」

そんなふうに感じているママも多いかもしれません。

ベビーマッサージは、ただ“触れる”だけではなく、赤ちゃんの発達を促し、親子の絆を深める大切な時間です。

江口助産院では、月に1回、少人数制でベビーマッサージを行っています。
赤ちゃん同士の刺激や、ママ同士の交流もあり、「育児に少し自信が持てた」と感じるママもたくさんいます。

今回は、助産院で行っているベビーマッサージの内容や効果についてご紹介します。

江口助産院のベビーマッサージについて

江口助産院では、希望される方を対象に、月に1回ベビーマッサージの時間を設けています。
インストラクターの先生をお迎えし、少人数でゆったりと行っているため、初めてのママでも安心して参加できます。

対象月齢もさまざまで、その時期ならではの赤ちゃんの成長を感じられるのも魅力のひとつです。

赤ちゃん同士が刺激を受け合う時間

ベビーマッサージでは、赤ちゃん同士が一緒に遊ぶわけではありません。
でも実は、同じ空間にいるだけでも、赤ちゃんたちはお互いにたくさんの刺激を受けています。

少し月齢の大きい子の動きを見て、後から真似をするようになったり、自宅に帰ってから急にできることが増えたり。
大人が思っている以上に、赤ちゃんにとって刺激の多い時間なんです。

泣いてしまっても大丈夫

「途中で泣いたら迷惑かな。。。」

そんな心配をされるママも多いですが、もちろん泣いてしまっても大丈夫です。

赤ちゃんのペースに合わせながら、無理なく進めていきます。

大切なのは、“上手にやること”ではなく、ママと赤ちゃんが触れ合いながら安心できる時間を過ごすこと。

赤ちゃんの肌に触れ、ぬくもりを感じることで、親子の愛着形成にもつながっていきます。

ベビーマッサージは発達サポートにもつながる

ベビーマッサージには、親子のふれあいだけでなく、発達を促す効果も期待できます。
私自身、最近の赤ちゃんは体に緊張が強く、抱っこすると反り返る子が増えていると感じています。

そんな赤ちゃんも、背骨まわりをやさしくケアしていくことで、少しずつ体の力が抜け、抱っこしやすくなっていくことがあります。
これもベビーマッサージの良さのひとつです。

赤ちゃんの変化が育児の自信になる

月齢や発達によって、赤ちゃんの反応はそれぞれ違います。

だからこそ、

「今日は笑ってくれた」
「前より体がやわらかくなった」
「触られるのを喜ぶようになった」

そんな小さな変化を感じられることが、ママの育児の自信にもつながっていきます。

ベビーマッサージは、赤ちゃんのためだけではなく、ママ自身の心をほっと緩める時間でもあるのです。
ベビーマッサージは、赤ちゃんの発達を促しながら、親子の絆を深めていく大切なふれあいの時間です。

「ちゃんとできるかな？」と不安なママも、まずは赤ちゃんと触れ合う時間を楽しむ気持ちで大丈夫。

赤ちゃんの小さな変化を感じながら、一緒にゆったりした時間を過ごしていきましょうね。